Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.06.2024

Погоду высоких и умеренных широт Европейской России, будет определять восточная периферия антициклона. Осадки не прогнозируются. Среднесуточный режим температуры на большей части территории превышает многолетние показатели на 1-2 градусов, а в Мурманской области и в Ненецком АО - соответствует норме, как и атмосферное давление, и содержание кислорода в приземном воздухе.

Погода весьма комфортна и благоприятствует отдыху на природе с принятием солнечных ванн, которые помогают вырабатывать организму витамин Д, и ускоряют обмен веществ. Влияние ненастного циклона продолжат ощущать на себе жители Поволжья, его атмосферные фронты, перемахнув через Уральские горы, дотянулись и до Ямало-Ненецкого АО. Температурный режим сохранится в регионах повышенным. Это спровоцирует усиленную грозовую деятельность и ливни в после полуденные часы, ветровой режим при грозе повышенный. Низкое атмосферное давление, перепады метепараметров негативным образом скажутся на лицах с хроническими заболеваниями. Необходимо контролировать свое самочувствие и своевременно принять лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом. Усилится влажно-ветреный режим в пятницу и в Амурской области, и в Еврейской АО, а так же в западных и северо-западных улусах Якутии. Непогода может усугубить самочувствие людей с заболеванием опорно-двигательной и бронхо-легочной системами. В Сибирь и на Урал пришло долгожданное лето. Температура воздуха местами превысит 30-градусную отметку, и ее значения будут перекликаться с южными морскими курортами России, где так же стоит аномально жаркая погода. Необходимо соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1.5-2 литров чистой или минеральной воды в день. Повышенный индекс ультрафиолета требует тщательно защищать открытые участки кожи от солнечных лучей специальными косметическими кремами. Чтобы не допустить теплового удара не стоит забывать про головной убор и солнцезащитные очки.

Источник: hmn.ru