Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 20-06-2024
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Для снижения холестерина добавьте в кофе апельсиновый сок

Врач-терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман сообщили, что напиток из кофе и апельсинового сока снижает холестерин. Речь об этом шла в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Для снижения холестерина добавьте в кофе апельсиновый сокГорячий кофе содержит вещества, незначительно повышающие холестерин.

— Когда мы настаиваем кофе при низкой температуре, его там фактически нет. Холестерин резко снижается, — рассказал Гандельман.

Если в холодный кофе добавить апельсиновый сок, то он станет еще полезнее. По словам Гандельмана, получится двойной эффект.

— Апельсины содержат вещества, которые снижают уровень холестерина, то есть эффект холодного кофе с апельсиновым соком будет двойной, — сказал медик.

Ранее коллега Малышевой и Гандельмана Александр Мясников развеял популярный миф о том, что кофе блокирует усвоение витаминов и вымывает кальций из организма. Кто пьет кофе, у тех крепче кости, считает врач.

Что еще говорят медики о пользе и вреде кофе?

Польза:

1. Повышение энергии и улучшение концентрации внимания. Кофеин помогает бодрствовать, повышает энергию и улучшает когнитивные функции.

2. Повышение физической выносливости. Кофеин улучшает физическую выносливость и ускоряет обмен веществ.

3. Антиоксидантная защита. Кофе содержит антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений свободными радикалами.

4. Повышает настроение.

5. Снижает аппетит.

Вред кофе:

1. Употребление больших количеств кофеина может вызвать нервозность, бессонницу, повышенное сердцебиение и расстройство желудка.

2. Регулярное употребление кофеина вызывает зависимость и развитие толерантности.

3. Кофеин затрудняет засыпание, вызывает бессонницу.

4. У некоторых людей кофе может вызывать раздражение желудка, изжогу и другие пищеварительные проблемы.

Источник: https://www.medikforum.ru



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Одежда для разных климатов: как правильно одеваться в жару и холод
2. Названа самая полезная зелень с огорода
3. Врач Калошина объяснила вред картофеля фри
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 19.07.2024
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 19.07.2024
6. Людям, живущим в солнечных странах, нужно больше ботокса
7. Врач Кондрахин рассказал о пользе ходьбы по лестнице
8. Натуральные сливки укрепляют сердце и улучшают работу мозга
9. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 18.07.2024
10. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 18.07.2024


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2024. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.