Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 21.06.2024
Погода начнет меняться, температура понизится до 12-14 ночью и днем будет не выше 20-22 градусов, возможны небольшие локальные дожди, кислородный режим благоприятный, фон атмосферного давления пониженный.

По
медицинской оценке погодные условия индифферентные, особенно такие внешние
условия благоприятны для людей, которые плохо переносят жару и духоту,
страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушением обмена веществ, со
сниженными механизмами терморегуляции и др. Но, даже такие не очень выраженные
колебания метеорологических факторов очень часто отрицательно сказываются на
самочувствии и сопровождаются обострением многих заболеваний. Причина и симптомы
метеочуствительности, как и изменения погоды влияют на самочувствие и вызывают
много вопросов. Во врачебной среде метеозависимость, как причину ухудшения
здоровья, признают далеко не все и ученые до сих пор спорят о том, насколько
ухудшение самочувствия связано с плохой погодой. Но эта связь существует, что
доказано исследованиями как в нашей стране, так и за рубежом. Многие врачи
рекомендуют, если ухудшение самочувствия часто связано с переменой погоды - это
свидетельствует о неполадках в организме и есть повод обратиться к врачу. Людям
же, знающим о своей зависимости от погодных капризов, нужно не забывать
своевременно принимать лекарство, избегать серьезных физических нагрузок и
стресса, летом постараться укрепить здоровье - по возможности заниматься
спортом, оздоровительными процедурами, не допускать обезвоживания организма и
пить достаточное количество воды.
Источник: hmn.ru