Прогноз для метеочувствительных людей по России на 28.06.2024

Обширный антициклон установился над Европейской территорией России. Температура воздуха повышается, облаков и осадков становится меньше. В северных, северо-восточных и северо-западных областях погода ожидается комфортной, не оказывающей негативного влияния на самочувствие большинства жителей.

Содержание кислорода в приземном слое воздуха утром повышенное, днем в пределах климатических значений, атмосферное давление и температура в пределах нормы. В средней полосе Европейской России с каждым днем становится теплее. Если за городом или вблизи водоемов погода комфортная, то в условиях города это жара. Людям, которые плохо переносят жару, рекомендуется снизить активность, пить больше жидкости, желательно воду без газа, несладкие чаи, отвары. На юге Европейской России погода неустойчивая, местами с дождями, грозами, порывистым ветром. В такую погоду неважно чувствуют себя люди с нервными расстройствами, а здоровые отмечают нарушение сна, снижение работоспособности. Жара в регионе ослабела, погода стала более комфортной. Аномально жаркая погода сохраняется на юго-востоке Западной Сибири, в центральных и южных районах Красноярского края, в Хакасии и Тыве. В условиях жары и недостатка кислорода неважно чувствуют себя люди с хроническими заболеваниями органов дыхания и проявлениями кислородной недостаточности, перенесшие сосудистые нарушения, с заболеваниями эндокринной системы. Плохо переносят жару пожилые люди и маленькие дети. Жара в больших городах переносится тяжелее, поэтому метеочувствительным людям рекомендуется соблюдать питьевой режим, избегать чрезмерных физических нагрузок, а прогулки совершать в утренние или вечерние часы. Из-за лесных пожаров сложная экологическая обстановка формируется в ряде районов Якутии. Проживающим вблизи жителям, в особенности аллергикам, следует особенно внимательно относиться к своему здоровью, принимать рекомендованные лечащим доктором препараты и стараться меньше бывать вне помещений.

Источник: hmn.ru