Что замедляет обмен веществ и заставляет толстеть взрослого человека
Врач-диетолог Алексей Березников: замедление обмена веществ у взрослых людей может быть связано с гормональной недостаточностью.

Врач
Березников рассказал, что замедляет обмен веществ в организме взрослого человека
и заставляет его толстеть. Одной из причин избыточного жироотложения специалист
назвал эндокринные нарушения – в частности, недостаточную выработку гормонов
щитовидной железы.
«Люди могут толстеть из-за наследственной склонности к избыточному весу, для
которой характерно повышенное образование энергии из жира. Также на увеличение
веса влияют эндокринологические заболевания – недостаток филиотропных гормонов
или недостаток гормонов щитовидной железы С4», - уточнил Березников в разговоре
с РИА Новости.
Врач добавил, что замедление обменных процессов в организме взрослых людей
бывает обусловлено недостатком половых гормонов, который никак не связан с
пищевыми пристрастиями. Например, недостатком тестостерона, который является
хорошим стимулятором обмена веществ и роста мышечной массы. Также у мужчин может
наблюдаться избыток эстрогенов, провоцирующий у них специфическое ожирение по
женскому типу. В свою очередь, женщины могут толстеть из-за снижения выработки
эстрогенов в их организме под влиянием возрастных изменений.
Несмотря на это, подчеркнул эксперт, большинство случаев лишнего веса у россиян
– это последствия нездоровых пищевых привычек и малоподвижности. Березников
посоветовал россиянам больше ходить и активно заниматься разными бытовыми
делами, требующими физической активности.
«Большая часть россиян набирает вес из-за неправильного подхода к диетам и
низкой физической активности. Обмен веществ ускоряется у тех людей, которые
занимаются спортом, и, наоборот, замедляется у людей, которые ведут
малоподвижный образ жизни», - постулировал специалист.
Источник: https://www.medikforum.ru