Россия: погода и ваше здоровье 13.05.2004

На большей части Европейской территории ожидается прохладная погода, с температурой немного ниже характерной для этих майских дней. Но она оказывает тонизирующее воздействие и благоприятна для большинства здоровых людей.

Основным фактором, влияющим на наше с вами самочувствие, будет неспокойный геомагнитный фон. К его колебаниям наиболее чувствительны люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и психо-эмоциональными нарушениями. Поэтому специалисты рекомендуют им в этот день соблюдать режим труда и отдыха, и при необходимости воспользоваться лекарственными препаратами, рекомендованным на такой случай лечащим врачом. Следует больше времени проводить на свежем воздухе, так как в это время года кислород наиболее активен и хорошо усваивается организмом. При возникновении тревожного, состояния или раздражения, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами лаванды, розмарина, при депрессии – лимона, эвкалипта. А на юге Западной Сибири с усилением антициклона установилась жаркая погода, нехарактерная для середины мая. В дневные часы содержание кислорода в воздухе резко снижается, что может вызывать ухудшение самочувствия у людей с хронической кислородной недостаточностью и ишемической болезнью сердца, а неспокойный геомагнитный фон будет только усиливать негативное влияние погодных факторов.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)