Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 09-06-2004
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Загар полезен для здоровья?

Для того, чтобы остаться здоровым, нужно ежедневно проводить на ярком солнце не менее 15-20 минут. Такое заявление сделал американский дерматолог доктор Майкл Холик из Бостонской медицинской школы.

По мнению специалиста, общепринятое мнение об опасности солнечного света (а известно, что ультрафиолетовое излучение может стать причиной развития солнечных ожогов или даже рака кожи) и рекомендации "избегать воздействия яркого солнечного света" правомерны лишь частично. Дело в том, что без солнечного света в организме человека останавливается синтез активных форм витамина D (он поступает в организм в неактивном состоянии и активизируется в коже под действием ультрафиолета). Недостаток этого витамина может привести к значительно более опасным последствия, чем солнечные ожоги - он необходим для формирования костной ткани и других биохимических процессов.

Ученый рекомендует находиться на солнце 15-20 минут в день - два-три раза по 5-7 минут. Этого достаточно для того, чтобы организм успел "создать запасы" активного витамина D, но слишком мало, чтобы ультрафиолет успел оказать свое негативное действие.

Источник: KM.RU


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Лазерная эпиляция
2. В России мужчины возрастом 35-40 лет умирают вдвое чаще женщин
3. Исследователи узнали, к чему приводят проблемы со сном
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 10.08.2022
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 10.08.2022
6. Как ухаживать за бровями после перманентного макияжа
7. ФНКЦ ФМБА: Профилактические обследования особенно важны в летний период
8. Эксперт рассказал, как правильно париться в бане
9. Что случится с организмом, если пить мало воды?
10. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 09.08.2022


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2022. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.