Как определить уровень физической активности
Физическая активность оказывает защитное действие, снижая риск развития ишемической болезни сердца и сахарного диабета. А имеется ли связь между фитнессом и уровнем С-реактивного белка?
В исследовании Aronson D и соавт. принимали участие 892 женщины в возрасте
50+/-9 лет. Уровень физической активности оценивался с помощью теста на тредмиле
по Bruce. В сыворотке крови исследовался С-реактивный белок.
В результате математической обработки результатов после устранения влияния таких
факторов, как возраст, индекс массы тела, курение, наличие гипертонии и диабета,
уровни триглицеридов и лоипопротеидов низкой плотности, прием ЗГТ, статинов или
аспирина, была выявлена обратная пропорциональная зависимость между уровнем
физической активности и С-реактивного белка. Поэтому активный образ жизни
улучшает состояние здоровья, в том числе посредством антивоспалительного
механизма.
Источник: Climax.ru