Почему капризничают дети?
То, что раньше считалось капризом, нежеланием подчиняться взрослым, сейчас имеет вполне научное обоснование. Это доказали ученые из медицинской школы Брауна (Brown Medical School) в Провиденсе, штат Род-Айленд, которые уверены в том, что дети действительно не хотят ложиться спать раньше, чем их заставляют это делать родители.
Ученые считают, что в период взросления в организме ребенка происходит «перевод»
биологических часов на более позднее время. Отсюда возникает и нежелание спать,
тогда как маленькие дети, как известно, ложатся спать достаточно рано. Эти
процессы начинаются в организме человека в юношеском возрасте и продолжаются
некоторое время, пока идет его перестройка.
В результате исследования, в котором принимали участие более 1000 подростков,
был сделан вывод о том, что смена продолжительности сна и времени, когда
организм действительно готов заснуть, обусловлено его половым созреванием. Об
этом говорит и тот факт, что в юношеском возрасте выработка мелатонина, гормона,
который сообщает организму о том, что пора отдыхать, происходит на два часа
позже, чем в детском.
Источник: Cardiotechnika.ru