Смотреть комедии полезно для сердца

Ученые выяснили, что кровоснабжение сердца улучшается при просмотре комедий. Они обследовали 20 здоровых добровольцев, которые просматривали 15-30 минутный отрывок из комедии или из печального фильма.

Среди грустных отрывков были фрагменты фильма "Спасти рядового Райана", а среди веселых - из комедии "Кое-что о Мэри".

Участников попросили накануне не употреблять алкоголя, не принимать витаминов и средств из лечебных трав, не заниматься физическими упражнениями (все эти факторы влияют на кровообращение).

До и после просмотра отрывков из фильмов у участников эксперимента измеряли кровоток в плечевой артерии. Кровоток в плечевой артерии считают хорошим показателем кровообращения во всем теле.
После просмотра грустного эпизода кровоток уменьшился у 14 из 20 участников. Что касается смешных отрывков, после их просмотра кровоток улучшился у 19 из 20 человек. Интенсивность кровообращения при просмотре веселых и грустных отрывков отличалась более чем на 50%.

Авторы говорят, что реакцию организма на печальный фильм можно сравнить с реакцией на неприятные воспоминания или арифметические упражнения в уме, тогда как реакция на смешной фильм по выраженности похожа на сеанс аэробики или на начало приема статинов.

По материалам "Heart".
Подготовила Анастасия Мальцева.

Источник: Medlinks.ru