Масло полезно для вашего липидного обмена?
Ежедневное потребление специально обработанного растительного масла улучшает липидный профиль у мужчин с гиперлипидемией и избыточной массой тела.
В перекрестное исследование вошли 23 мужчины с индексом массы тела (ИМТ) 25-33
кг/кв. м и уровнями холестерина липопротеинов низкой плотности (ХС ЛПНП) выше 3
ммоль/л. В течение двух 6-недельных периодов участники принимали
сбалансированную по калоражу диету, содержащую либо специально обработанное
масло (45-47% масло канола, интерэстерифицированное 45-47% среднецепочечных
триглицеридов и 6-10% растительных стерольных эфиров), либо свежевыжатое
оливковое масло (контроль).
Как сообщают д-р Iwona Rudkowska и ее коллеги (Университет McGill, Монреаль,
Квебек, Канада), за период наблюдения масса тела снижалась в среднем на 1.68 кг
и 1.22 кг в группах вмешательства и контроля, соответственно. Уровень общего ХС
снизился на 17% и 10%, уровень ХС ЛПНП - на 21% и 11.5%, соответственно. При
этом уровни ХС липопротеинов высокой плотности остались практически неизменными,
а уровни триглицеридов одинаково снижались в обеих группах.
"Использованное масло продемонстрировало более благоприятный эффект на липиды
плазмы, по сравнению с оливковым маслом", пишут авторы в очередном выпуске
Metabolism. "Функциональные продукты, имеющие дополнительную ценность, помимо
основной питательной, позволят лучше контролировать такой фактор риска, как
гиперлипидемия".
Metabolism 2006;1:391-5.
Источник: Cardiosite.ru