Мята - польза или вред?

Потенциальные свойства чая с мятой клинически недостаточно изучены.

Мята - одна из наиболее широко потребляемых трав, применяемых как в виде настоев, чаев, так и в традиционных лекарствах. Биологическая активность мяты широко изучена и главные ее свойства связаны с антибактериальным, антивирусным, антиокислительным, и антиаллергенным действием. Исследования на животных демонстрируют также болеутоляющий, анестезирующий эффект мяты, расслабляя мышцы периферической и центральной нервной системы ЖКТ. Однако клинических испытаний с применением мяты у людей недостаточно. Неблагоприятными реакциями на чай с мятой может стать влияние на рефлюкс и почечные камни.

Источник: Solvay-pharma.ru