Россия: погода и ваше здоровье на 26.02.2007

На большей части европейской территории России, на Урале, на севере Западной Сибири и в Якутии на фоне повышенного атмосферного давления сохранится морозная погода ярко выраженного спастического типа, которая неблагоприятна для людей, имеющих склонность к спастическим реакциям, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, стенокардия, вегето-сосудистая дистония, атеросклероз сосудов головного мозга, а также с бронхиальной астмой.

Наиболее вероятны спазмы сосудов, приступы стенокардии и бронхоспазма при резком перепаде температуры окружающей среды, при выходе из теплого помещения на мороз, поэтому необходимые лекарства всегда должны быть под рукой. В морозную погоду механизм терморегуляции организма срабатывает хуже, и возможно быстрое переохлаждение, поэтому старайтесь избегать длительного пребывания на морозе, одевайтесь теплее. Попадая на холод, лучше дышать в теплый шарф, избегая тем самым резкого охлаждения верхних дыхательных путей. На юге европейской территории прохладная и ветреная погода может провоцировать простуды и обострение застарелых бронхитов и радикулитов, а порывистый ветер может вызвать повышенное состояние тревожности у лиц с психо-эмоциональными расстройствами. С приходом циклона, снегопады, метели и порывистый ветер ожидаются на юге Западной Сибири. Так что здесь неблагоприятная ситуация для лиц, с хроническими заболеваниями бронхо-легочных путей, да и вполне здоровые люди при такой погоде после длительного пребывания на улице рискуют подхватить простуду. Неважно в этот день себя могут чувствовать и метеозависимые люди с серьезными заболеваниями сердца и сосудов, у них могут отмечаться скачки артериального давления, головные боли и боли в области сердца. И даже вполне здоровые люди могут жаловаться на раздражительность и плохой сон. Так что следует внимательнее отнестись к своему здоровью, избегать излишних физических и психических нагрузок и больше времени посвятить отдыху.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)