Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 30-11-1999
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Ученые в очередной раз убедились, что тихий час в течение рабочего дня способствует повышению работоспособности

Ученые Гарвардского университета провели эксперимент, чтобы проверить эффективность такого до боли знакомого всем с детства мероприятия, как «тихий час». Тридцать добровольцев должны были выполнять в течения дня несложные, но довольно утомительные задания, связанные по обработке визуальной информации.

При этом десять испытуемых в середине эксперимента прилегли на полчасика отдохнуть, еще десять смогли поспать в течение часа, а остальные работали без отдыха. Оказалось, что эта последняя недремлющая группа выполняла задания все хуже и хуже к концу дня, тратя на последних испытаниях в два раза больше времени, чем в начале. Во второй группе результаты остались на том же уровне, что и до перерыва. А вот те, кому удалось поспать в течение часа, выполняли свою работу быстрее и качественнее. Сара Медник, автор исследования, объясняет улучшение работоспособности после часового сна тем, что за это время спящий входит в фазу быстрого сна, во время которой задействованы те же самые области головного мозга, какие были активизированы ранее при решении задач, то есть происходит закрепление полученных навыков.

Источник: Xterra.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Эксперт: люди, курящие кальян, подвергаются риску тех же заболеваний, что и курильщики сигарет
2. Ускорить процесс снижения веса возможно в два раза, если пить молоко
3. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 03.02.2023
4. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 03.02.2023
5. Как открыть магазин канцтоваров
6. Россияне готовятся к отпускам: продажи средств для коррекции фигуры выросли на треть
7. Диетолог Мансурова: жиросодержащие продукты можно есть и при похудении
8. Спортивные красавцы из рекламы негативно влияют на мужское восприятие своего тела
9. Тренер Панов: отказ от ужина помогает похудеть за неделю
10. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 02.02.2023


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2023. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.