Россия: погода и ваше здоровье на 16.06.2008

На северо-западе европейской территории России и в центральных областях неустойчивая погода с грозовыми дождями и порывистым ветром, может быть причиной не лучшего самочувствия у людей с хроническими заболеваниями бронхов и легких, такими как астма и бронхит. Могут напомнить о себе и больные суставы или позвоночник.

На состоянии тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, имеющих склонность к астено-невротическим состояниям, может сказаться пониженный фон атмосферного давления. Порывистый ветер может провоцировать ухудшение состояния у людей с психо-эмоциональными нарушениями. В Северо-Кавказском регионе дожди и активная грозовая деятельность могут быть причиной недомогания у людей с сосудистыми нарушениями, нервными и психо-эмоциональными расстройствами. Местами на юге Сибири, в Забайкалье и на юге Якутии перепады атмосферного давления и грозовые дожди с порывистым ветром могут провоцировать скачки артериального давления, если оно нестабильно, а также быть причиной тревожного и возбужденного состояния у людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. На юге Западной Сибири, на юге Якутии, в Амурской области и в центральных районах Магаданской области жаркая погода с температурой воздуха после полудня до 30 градусов в тени. Содержание кислорода в воздухе при такой жаре заметно снижется, что плохо переносят многие. Но особенно тяжело приходится людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической кислородной недостаточностью, нарушением обмена веществ, страдающим сахарным диабетом, ожирением. Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, ходить с покрытой головой, чаще принимать водные процедуры, потреблять не менее 2 литров жидкости в сутки, желательно, чтобы это был кислый морсов, зеленый чай или столовая минеральная вода без газа. Помогут и препараты, стимулирующие сердечную деятельность.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)