Москва: погода и ваше здоровье на 14.07.2008

Ожидается жаркая и сухая погода, с атмосферным давлением в пределах климатической нормы. В послеполуденные часы будут формироваться условия погодной гипоксии: духота с перегревом.

При такой погоде особенно тяжело придется людям с хронической кислородной недостаточностью, нарушением обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом, эндокринными нарушениями. Специалисты рекомендуют больше быть в тени, но если уж пришлось куда-то выйти, то необходимо надевать головной убор. Больше пить тонизирующих напитков, в виде зеленого чая, минеральной воды без газа, морса, да и ограничить физические и эмоциональные нагрузки до минимума, а в случае недомогания поддержать организм лекарственными средствами.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)