Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 30-11-1999
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Не женское это дело хозяйство вести

Заниматься уборкой квартиры и вести хозяйство… вредно для здоровья! Чтобы убедиться в этом, достаточно ознакомиться с последними исследованиями ученых, результаты которых были опубликованы в Journal of Epidemiology and Community Health.

До некоторых пор многие были уверены, что ежедневная или еженедельная генеральная уборка квартиры способствуют значительному расходу калорий. На самом деле все оказалось с точностью до наоборот. Даже выкинув швабру на помойку и занявшись мытьем полов по старинке, вы нисколько не накачаете пресс и руки.

Британские ученые рекомендует женщинам, страдающим избыточным весом, полуторачасовые прогулки в быстром темпе и занятия спортом на свежем воздухе. Именно спорт и правильное питание помогут дамам быстрее справиться с проблемой избыточного веса.

В недавнем исследовании ученых приняли участие более 2 300 женщин в возрасте от 60 до 79 лет. Дамы, еженедельно совершавшие прогулки на свежем воздухе (около 2,5 часов в неделю), выглядели значительно свежее и стройнее по сравнению с домохозяйками-ровесницами.

И хотя ведение домашнего хозяйства и поддержание порядка и чистоты в доме предполагает большой расход энергии, частота пульса после «домашних» физических упражнений практически не изменяется, а о похудании за счет стирки и мойки окон можно просто забыть.

Источник: Rol.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Как сохранить букет
2. Молоко названо среди напитков, помогающих хорошо спать
3. Злоупотребление солью может изменить поведение
4. Черная смородина полезна для снижения давления и уровня холестерина
5. Кому не следует пить чай с лимоном?
6. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.01.2023
7. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 27.01.2023
8. Хобби и поездки за город: как россияне борются с хронической усталостью
9. Яйца содержат триптофан, который помогает выдержать стресс
10. Быстрее похудеть помогут пробиотики в рационе, уверены эксперты


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2023. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.