Травы для иммунитетаЗимой и ранней весной иммунная система обычно слабеет, и мы становимся беззащитными перед инфекциями. В этой статье вы найдете целебные свойства и рецепты приготовления растений, повышающих иммунитет.
Название
|
Целебные свойства
|
Рецепты
|
Анис обыкновенный |
Увеличивает активность клеток-защитников, оказывает противомикробное,
противовоспалительное, отхаркивающее, бронхорасширяющее действие |
1 чайную ложку плодов аниса залить 1 стаканом кипятка, кипятить на
водяной бане 15 минут, настоять 45 минут, процедить. Принимать по 1/4
стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. |
Аралия маньчжурская, корни |
Иммуномодулирующее действие, стимулирует работоспособность, нервную,
сердечно-сосудистую системы, повышает артериальное давление, нормализует
гормональное равновесие. |
1. 1 столовую ложку корней аралии залить 200 мл кипятка, настоять 2
часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
2. Добавить 30-40 капель аптечной настойки аралии в 1/3 стакана воды.
Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды.
Противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице,
гипертонической болезни. |
Астрагал шерстистоцветковый, трава |
Повышает выработку интерферонов - белков- защитников, понижает
артериальное давление, оказывает успокаивающее, сосудорасширяющее,
мочегонное действие. |
1 столовую ложку измельченной сухой травы астрагала залить в термосе 1
стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой
ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. |
Базилик обыкновенный, листья |
Повышает защитные силы организма, обладает общетонизирующим действием,
дополнительный источник витамина Р и провитамина А. |
Истолченные в порошок сухие листья базилика добавлять по вкусу в супы
и вторые блюда. |
Береза повислая, листья, почки |
Стимулирует лимфоциты - клетки иммунной системы, оказывает
противомикробное, противовирусное, мочегонное, потогонное,
противовоспалительное, обезболивающее, ранозаживляющее действие |
1. 2 чайные ложки нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка,
настоять 30 минут, процедить. Добавить на кончике ножа питьевую соду.
Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день между приемами пищи.
2. 1 чайную ложку березовых почек залить 1/2 стакана кипятка, настоять 1
час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Почки березы противопоказаны при беременности. |
Бузина черная, цветки |
Увеличивает активность клеток-защитников, оказывает жаропонижающее,
потогонное, мочегонное, отхаркивающее, успокаивающее действие. Увеличивает
активность клеток-защитников, оказывает жаропонижающее, мочегонное,
противовоспалительное, кровоостанавливающее, общеукрепляющее действие. |
1 столовую ложку цветков бузины залить 1 стаканом кипятка, настоять 45
минут, процедить. Выпить горячим на ночь. |
Горец птичий, или спорыш, трава |
Повышает защитные силы организма, оказывает тонизирующее,
общеукрепляющее, противовоспалительное действие. |
1 столовую ложку измельченной травы спорыша залить 1 стаканом кипятка,
кипятить на водяной бане 15 минут, настоять до охлаждения, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Противопоказан при беременности, острых заболеваниях почек. |
Грецкий орех, листья |
Повышает защитные силы организма, оказывает тонизирующее
общеукрепляющее, противовоспалительное действие. |
3 чайные ложки измельченных листьев грецкого ореха залить 0,5 л
кипятка, настоять ночь в термосе, процедить. Принимать по 1 /4 стакана 3-4
раза в день.
Противопоказан при беременности. |
Женьшень, корни и корневища |
Иммуномодулирующее действие, значительно стимулирует
работоспособность, нервную, сердечно-сосудистую системы, повышает
артериальное давление, нормализует гормональное равновесие, повышает
аппетит, ускоряет заживление ран, снижает уровень сахара в крови. |
Добавить 15-25 капель аптечной настойки женьшеня в 1/3 стакана воды.
Принимать 3 раза в день до еды.
Противопоказан при повышенной нервной возбудимости, бессоннице,
гипертонической болезни, при острых инфекционных заболеваниях,
беременности. Наиболее эффективен в холодное время года. |
Заманиха, корни и корневища |
Иммуномодулирующее действие, стимулирует работоспособность, нервную,
сердечно-сосудистую системы, ускоряет заживление ран, выздоровление после
инфекционных заболеваний, снижает уровень сахара в крови, повышает
артериальное давление. |
Добавить 30-40 капель аптечной настойки заманихи в 1/3 стакана воды.
Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды.
Противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице,
гипертонической болезни. |
Исландский мох, или цетрария исландская, слоевище |
Повышает выработку белков-защитников, оказывает противовоспалительное,
противомикробное, отхаркивающее действие. |
1 столовую ложку исландского мха залить 200 мл кипятка, настоять 2
часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. |
Каланхоэ перистое, сок свежих листьев |
Повышает местный иммунитет, способствует заживлению ран и других
кожных повреждений. |
Развести сок каланхоэ равным количеством 0,5% раствора новокаина.
Прикладывать к пораженным участкам кожи, но только после консультации
лечащего врача.
Противопоказано при повышенной чувствительности к каланхоэ. |
Крапива двудомная, листья |
Стимулирует клетки иммунной системы, оказывает кровоостанавливающее,
противовоспалительное, желчегонное, мочегонное действие, повышает уровень
гемоглобина в крови, дополнительный источник витаминов. |
1 столовую ложку измельченных листьев крапивы залить стаканом кипятка,
настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за
полчаса до еды.
Противопоказана при повышенной свертываемости крови. |
Кукурузные рыльца |
Увеличивают активность клеток-защитников, оказывают желчегонное,
мочегонное, кровоостанавливающее действие, уменьшают аппетит. |
2 столовые ложки кукурузных рылец залить 1,5 стакана кипятка, настоять
1 час в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 4 раза
в день до еды.
Противопоказаны при повышенной свертываемости крови. |
Левзея сафлоровидная, корневище |
Иммуномодулирующее, противовоспалительное действие, стимулирует
работоспособность, нервную, сердечно-сосудистую системы, нормализует
гормональное равновесие. |
Добавить 15 - 20 капель аптечной настойки левзеи в 1/3 стакана воды.
Принимать 2 раза в день, утром и днем, за 20 минут до еды.
Противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице,
гипертонической болезни. |
Лимонник китайский, плоды, семена |
Иммуномодулирующее действие, значительно стимулирует физическую
работоспособность, нервную, сердечно-сосудистую системы, улучшает
умственную работоспособность, ускоряет выздоровление после инфекционных
заболеваний, нормализует артериальное давление и гормональное равновесие. |
1. Добавить 20 - 30 капель аптечной настойки лимонника в 1/3 стакана
воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды или через 4 часа после
еды.
2. 1 столовую ложку семян лимонника залить стаканом кипятка, настоять 2
часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день за полчаса до
еды.
3. Порошок семян лимонника принимать по 0,5 г 2 раза в день до еды.
Противопоказан при повышенной нервной возбудимости, бессоннице,
гипертонической болезни. |
Лук репчатый, луковицы |
Повышает защитные силы организма, содержит лизоцим, обладающий
противомикробным, антивирусным действием. |
40 г очищенных и мелко нарезанных луковиц запить 0,5 л водки, настоять
в темном месте неделю, процедить. 1 чайную ложку настойки добавить в 1/3
стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды.
Противопоказан при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного
тракта. |
Мелисса лекарственная, листья |
Увеличивает активность клеток-защитников, оказывает потогонное,
спазмолитическое, болеутоляющее, успокаивающее действие, уменьшает тошноту
и метеоризм. |
8 чайных ложек сухих измельченных листьев мелиссы залить 2 стаканами
кипятка, настоять 30 минут в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/3
стакана 4 раза в день до еды.
Противопоказана при гипотонии. |
Подорожник большой, листья |
Повышает выработку белков-защитников, оказывает противомикробное,
отхаркивающее, бронхорасширяющее, обезболивающее действие, повышает
кислотность желудочного сока. |
1 столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника залить 1
стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой
ложке 4 раза вдень за 20 минут до еды.
Противопоказан при гастритах с повышенной секреторной функцией,
язвенной болезни. |
Редька посевная, корнеплоды |
Сок редьки содержит лизоцим, обладающий противомикробным, антивирусным
действием, успокаивает при кашле, повышает аппетит, усиливает выделение
желудочного сока, мочегонное и желчегонное действие. |
Выдолбленную в корнеплоде полость заполнить медом. Оставить на 6 часов
в теплом помещении. Слить полученный сок и принимать его по 1 столовой
ложке 3-4 раза в день.
Противопоказана при гастритах с повышенной секреторной функцией,
язвенной болезни, воспалительных явлениях в кишечнике, заболеваниях печени
и сердца. |
Родиола розовая, корневища и корни |
Иммуномодулирующее действие, значительно стимулирует физическую
работоспособность, нервную, сердечно-сосудистую системы, улучшает
умственную работоспособность, ускоряет выздоровление после инфекционных
заболеваний, повышает артериальное давление, нормализует гормональное
равновесие, снижает уровень сахар в крови. |
Добавить 10 - 20 капель аптечного жидкого экстракта родиолы в 1/3
стакана воды. Принимать 2 раза в день, утром и днем, до еды или через 4
часа после еды.
Противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице,
гипертонической болезни. |
Свекла обыкновенная, корнеплоды |
Сок свеклы содержит лизоцим, обладающий противомикробным, антивирусным
действием, оказывает мочегонное, противовоспалительное действие, понижает
артериальное давление, дополнительный источник витаминов. |
Смешать с медом а соотношении 1:1. Принимать по 1/3 стакана 3 - 4 раза
а день. |
Смородина черная, листья |
Потогонное, мочегонное, отхаркивающее, противовоспалительное действие,
источник витаминов. |
1 столовую ложку сухих измельченных листьев черной смородины залить 1
стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать в теплом виде по
1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. |
Сушеница болотная, трава |
Увеличивает активность клеток-защитников, понижает артериальное
давление, оказывает успокаивающее, сосудорасширяющее действие,
способствует заживлению ран. |
1 столовую ложку сухой измельченной травы сушеницы залить 1 стаканом
кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза
в день за 30 минут до еды. |
Хвощ полевой, зеленые летние побеги |
Повышает защитные силы организма, мочегонное, ранозаживляющее,
кровоостанавливающее действие. |
4 чайные ложки сухих измельченных побегов хвоща залить 2 стаканами
кипятка, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/4
стакана 4 раза в день до еды. |
Источник: www.ma-ma.ru
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
|
|
|
|