Жители Москвы страдают от нехватки солнца

Пасмурная и сырая погода, установившаяся этой зимой в Москве, усугубляется дефицитом солнечного света.

Как сообщает Гидрометеобюро Москвы и Московской области, по норме за три зимних месяца суммарное количество солнечного света составляет 123 часа - 16 проц от возможного при отсутствии облаков. За декабрь и январь "набралось" лишь 32 солнечных часа. Февраль также не балует москвичей солнечным светом. Ситуация, схожая с нынешней, наблюдалась зимой 2000-2001 годов и 2004-2005 годов

Как известно, солнечный свет - залог хорошего настроения и высокого уровня работоспособности. Многие люди от нехватки солнца могут впадать в депрессии. Специалисты советуют бывать больше на свежем воздухе и быть физически активными.

Источник: Ami-tass.ru