После 70 лет лишний вес продлевает жизнь
У семидесятилетних, имеющих лишний вес, гораздо больше шансов прожить еще десять лет, чем у сверстников с нормальной массой тела.
Такой вывод был сделан сотрудниками Университета Западной Австралии по
результатам наблюдения за 4 677 мужчинами и 4 563 женщинами в возрасте 70–75 лет,
которое велось на протяжении 10 лет с 1996 года, сообщает compulenta.ru.
В ходе исследования специалисты учитывали не только индекс массы тела (BMI), но
и состояние здоровья испытуемых, а также их образ жизни. Участники с лишним
весом на 13% меньше рисковали умереть в течение 10 лет, чем их подтянутые
ровесники. Однако это не распространялось на ожиревших: у них риск
преждевременной смерти был повышен. Кроме того, сидячий образ жизни в два раза
увеличивал шансы умереть до 80 лет у женщин и на 25% - у мужчин.
Индекс массы тела считается нормальным, если составляет 18,5–24,9. Люди, у
которых BMI от 25 до 30, имеют лишний вес, а те, чей BMI превышает 30, считаются
ожиревшими.
Напомним, что чем больше лишних килограммов у человека, тем выше у него риск
инсульта. Известно также, что люди, страдающие ожирением, имеют на 8% меньше
мозговых тканей, чем их ровесники с нормальным весом.
Источник: MIGnews.com