Фигура, похожая на яблоко, может говорить о наличии метаболического синдрома
Веселое времяпрепровождение за кружкой пива не всегда приводит к положительным результатам. Высокая калорийность данного продукта может сказаться на самочувствии человека, его внешнем виде, грозя развитием диабета 2 типа, сообщает The Times of India.
Критичный предел объема талии у мужчин - 90 сантиметров, у женщин - 80, согласно
Всемирной организации здравоохранения. Чрезмерное накопление жира в брюшной
области, образование "пивного живота", вызвано высоким содержанием калорий в
данном алкогольном продукте. Жир скапливается под кожей и в итоге получается так
называемая "фигура-яблоко".
Исследования показывают, что "пивной живот" часто характеризует наличие
метаболического синдрома, который является хроническим заболеванием и связан с
гипертонией и нарушением работы пищеварительной системы. Также организм,
подверженный данному синдрому, не может должным образом перерабатывать глюкозу,
что приводит к повышению содержания сахара в крови.
В качестве причин образования "пивного живота" эксперты называют и нарушение
пищеварения из-за потребления жирной пищи, неактивный образ жизни, замедляющий
метаболизм и уменьшающий выработку энергии, необходимой организму человека.
Чтобы избавиться от лишних жировых отложений в брюшной области необходимо
соблюдать режим и потреблять не более 2000 тысяч калорий в день. Хорошим
дополнением станет выполнение упражнений, направленных на улучшение тонуса
брюшных мышц.
Источник: Medicine.newsru.com