Положительное влияние сауны на женскую красоту

Как известно, во время пребывания в сауне под действием высокой температуры открываются поры, благодаря чему кожа не только интенсивно очищается, но и увлажняется. Происходит отшелушивание отмерших клеток с поверхности кожи, в результате чего она обретает сияющий свежий вид.

Если одним из самых любимых мест отдыха для вас является, сауна на Пушкинской, то не забудьте взять с собой косметику домашнего приготовления. Именно в такой сауне, где уютная обстановка и качественный сервис располагают к полному расслаблению, все процедуры для лица будут полезными вдвойне. Кроме того, ваша очищенная и распаренная кожа особенно хорошо воспринимает все полезные вещества, содержащиеся в масках или скрабах.

А сейчас - несколько проверенных рецептов косметики домашнего приготовления, которые стоит захватить с собой, собираясь в сауну.

Вернуть тонус коже поможет маска из винограда светлых сортов. Ее рецепт прост, как и все гениальное - размятые и очищенные ягоды нанесите на кожу. Накройте хлопчатобумажной салфеткой, а через несколько минут смойте.

Глубоко, но нежно очистить кожу от отмерших клеток призван пилинг из кофейной гущи. Нанесите гущу на увлажненную кожу не очень толстым, но равномерным слоем. Затем оставьте на минутку, чтобы гуща слегка подсохла. Смывать ее надо круговыми движениями, одновременно массируя кожу. Кстати, некоторые сауны, например, сауна на Речном Вокзале, предлагают антицеллюлитный массаж с использование кремов, содержащих экстракт кофейных зерен. Он способствует улучшению кровообращения и выведению лишней жидкости из организма.

Нелишним будет взять с собой в сауну баночку натурального меда. Массаж с его применением буквально творит чудеса. Процедура такова: на ладонь тонким слоем наносится мед, руку на мгновение прижимают к проблемной зоне, а затем резко убирают. Кожа слегка покраснеет, но не волнуйтесь - это означает, что кровообращение, а значит и обмен веществ в проблемной зоне улучшились.

Особенно поразительный эффект от всех этих манипуляций будет заметен при регулярном их проведении, например, раз в неделю.

Что касается похудения в сауне, то это миф. Полтора утерянных килограмма - это жидкость, а не жир. Поэтому ваша масса станет такой же, как раньше, приблизительно через сутки. Хотя сауна или баня несколько стимулируют метаболизм. Поэтому если процесс похудения идет слишком медленно, то, возможно, посещение парной поможет "запустить" процесс.