Энергетики с каждым днем признаются все более опасными
Энергетические напитки согласно последним данным социологических опросов в США и Европе нерегулярно потребляют 50% молодежи в возрасте от 14 до 28 лет. При этом 30% представителей указанной категории населения потребляют энергетики регулярно – в среднем два-три раза в неделю.
Ученые традиционно проводят исследования, посвященные оценке
потенциального вреда энергетических напитков – однако проблема с подведением
общей статистики в данном случае кроется в том, что разные производители
используют различные формулы. Ингредиенты в целом являются схожими, однако их
состав может серьезно варьироваться. Однако в рамках последнего исследования
ученым удалось подвести единый знаменатель под все подобные формулы и вывести
статистику общих угроз по каждому из конкретных ингредиентов.
Чаще всего в энергетиках используется кофеин – стимулятор, который в
среднестатистическом энергетическом напитке в 7-8 раз превышает дневную норму
потребления. Такая доза имеет следующие побочные эффекты: нервозность,
беспокойство, бессонница, тахикардия, учащенное сердцебиение, нарушение
сознания, паралич, галлюцинации, судороги и т.д. Также очень часто используется
таурин: аминокислота, первоначально найденная в желчи быка, синтетический
вариант которой теперь производится массово. Возможные побочные эффекты:
артериальная гипертензия, судороги, инсульт и внезапная смерть (при наличии
определенной генетической предрасположеннности).
Гуарана: вещество, которое также содержит большое количество кофеина. Побочные
эффекты: беспокойство, бессонница, учащенное сердцебиение, артериальная
гипертензия, тремор, головную боль, и т.д. Каждый грамм гуараны содержит 40-80
мг кофеина. Еще одно вещество - L-карнитин, аминокислота, потребление которой
имеет следующие побочные эффекты: тошнота/рвота, судороги, боли в животе и т.д.
Перечислять можно до бесконечности. Маркетинговое исследование установило, что
90% брендов выдают на этикетках только 20% возможных побочных эффектов от
употребления их напитков. При этом согласно гипотезе ученых при наличии у
человека проблем с сердцем и сосудами, способно серьезно ухудшить это состояние
уже в первые месяцы потребления. Здоровое сердце энергетики могут посадить за
1-2 года. Примерно аналогичная картина наблюдается и по нервной системе.
По материалам Natural News
Подготовил Владислав Воротников
Источник: Medlinks.ru