Материал добавлен пользователем sostinasПитание при холецистите
Холецистит — воспаление желчного пузыря при котором необходимо соблюдать определенные правила питания. Значительно улучшить состояние, уменьшить неприятные симптомы при холецистите помогут диетическое питание и некоторые нетрадиционные методы очищение организма.
Цель диетического питания при холецистите является снижение нагрузки на
желчный пузырь и пищеварительный тракт в целом. Питание при холецистите должно
быть дробным, т. е. через каждые 3-4 часа небольшими порциями. Желательно
обеспечить поступление пищи в одно и то же время. Пища не должна раздражать
органы пищеварения, она должна быть теплой. Наилучший способ приготовления блюд
это отваривание, тушение, запекание.
Обязательными продуктами питания при холецистите являются продукты растительного
происхождения с большим содержанием клетчатки и витаминов. Клетчатка снижает
количество вырабатываемой желчи. Также необходимо употребление молочных и
молочнокислых продуктов, которые нормализуют кислотно-щелочной балланс
организма.
Следует отказатся от жирных продуктов таких как жирная рыба и красное мясо.
Бульоны, колбаса, копчености, острые блюда, субпродукты, газированые напитки,
консервированые продукты, щавель, грибы, лук, чеснок, маринады, бобовые, свежая
сдоба, черный хлеб могут спровоцировать боли и спазм желчного пузыря.
Особенно осторожно при холецестите нужно относится к употреблению в пищу яичного
желтка. Именно желток, содержащий большое колличество холестерина, может
провоцировать образование камней в желчном пузыре. В лечебном питании при
холецистите колличество яиц в рационе ограничено 1-3 в неделю, некоторые авторы
рекомендуют вообще исключить сей продукт из рациона больного.
Предпочтение стоит отдавать творогу, сыру, йогурту, мясу птицы, нежирным сортам
рыбы,отрубному или ржаному хлебу, некислым фруктам и ягодам, сокам из них.
Употребление чая и кофе тоже желательно свести к минимуму.
Нетрадиционные способы очищения желчного пузыря.
При холецистите и желчекаменной болезни фитотерапия рекомендует длительный и
регулярный прием отвара трав. В равной пропорции смешать хвощ полевой,
кукурузные рыльца, спорыш, цветы календулы. Столовую ложку сбора залить 2
стаканами кипятка, варить 1-2 мин. Принимать после еды, курс лечения 3 недели.
Как мягкое желчегонное средство можно использовать зверобой продырявленный. Эта
трава показана и больным и здоровым, может использоваться как профилактическое
средство. Пить отвар за 30 мин до еды. Чистка зверобоем очень эффективна.
Существует еще один старинный способ очищения желчного пузыря и желчных протоков
печени. При помощи кухонного комбайна или соковыжималки выжать сок из 10 кг
черной редьки. Сок начинают пить по 1 чайной ложки после еды и постепенно
увеличивают прием до полустакана. В период употребления сока следует
воздержаться от кислых и острых продуктов. Этот продукт также крайне полезен при
заболеваниях сердечно- сосудистой и дыхательной системы.
Источник: sostinas.com/pitanie-dieta/pitanie-pri-holetsistite