Женщины, мало работающие по дому, чаще страдают от ожирения

Женщины, не работающие по дому, или осуществляющие лишь малую часть домашних обязанностей намного чаще имеют лишний вес и страдают от ожирения, в сравнении с “хозяйками”, которые полностью берут на себя домашний обязанности, отмечается в новом исследовании, опубликованном в последнем номере международного медицинского журнала PLoS ONE.

В рамках статистического анализа, организованного группой ученых из университета Южной Каролины (the University of South Carolina) было установлено, что почти две трети взрослых женщин в США имеют лишний вес или страдают от ожирения. Ученые выдвинули предположение, что рост числа женщин с ожирением отчасти можно объяснить тем, что представители слабого пола стали меньше работать по дому, и от того вести более сидячий образ жизни.

В своей работе ученые изучили данные о 3 млн “домохозяйках”, причем фактически они провели сравнения того, как женщины выполняли домашние обязанности в 1965 году и в настоящее время. Данные были взяты из национальной базы the American Heritage Time Use Study. В ходе исследования, было обнаружено, что в среднем, время, которое женщины тратят на работу по дому, снизилось с 27,5 часов в неделю в 1965 году до 13,3 часов в неделю в 2010 году.

Ведущий автор исследования, Эдвард Арчер (Edward Archer), научный сотрудник
Высшей школы здравоохранения имени Арнольда (the Arnold School of Public Health) при университете Южной Каролины, прокомментировал это следующим образом:

"Конечно, это связано с появлением посудомоечных машин, стиральных машин, и многих других вещей, которые ускоряют работу по дому. Однако также в значительной степени этот тренд объясняется тем, что у многих женщин просто нет времени, чтобы заниматься такими делами".

В рамках исследования также было установлено, что женщины, которые имели основную работу, тратили всего порядка 6,7 часов в неделю на работу по дому в 2010 году. В результате в ходе выполнения домашних обязанностей они сжигали меньше 132 калорий в день. В 60-х годах в ходе выполнения своих домашних обязанностей женщины сжигали 857 калорий за день.

Ученые особенно подчеркивают, что не призывают женщин тратить все время на мытье полов и вытирание пыли, однако результаты их анализа подчеркивают, насколько важной является физическая активность для слабого пола.

Параллельно, авторы исследования обнаружили, что время, проводимое женщинами у телевизора или за компьютером, увеличилось с 8,3 часов в неделю в 1965 году до 16,5 часов в неделю в 2010 году. При этом, что самое интересно, показатели просмотра телевизора или сидения за компьютером среди работающих и не работающих женщин оказалось примерно одинаковыми.

В заключении стоит отметить, что исследование, проведенное командой из Университетского колледжа Лондона в 2008 году, также показало, что работа по дому хотя бы раз неделю для женщин существенно снижает риск возникновения депрессии, стресса и чувства тревоги.

По материалам Medical News Today
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru