Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.03.2013

В Москве и Московской области погода остается в зимнем режиме, среднесуточная температура воздуха заметно ниже климатической нормы. На фоне нормального атмосферного давления и достаточного содержания кислорода в воздухе погода не должна вызывать заметных метеопатических реакций.

Однако, о себе дает знать синдром зимней усталости. У многих, и не только метеочувствительных, людей, организм устал сопротивляться холодам и недостатку солнечного света. В первую очередь это касается людей с сердечной патологией, нарушениями эндокринной и нервной систем. Результатом могут быть плохое настроение или его перепады, раздражительность или сонливость. Ранней весной не редки обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности язвенной болезни желудка, а потому пора подумать о профилактическом лечении. Преодолеть депрессию и упадок сил могут помочь поливитамины, ванны с растительными и тонизирующими добавками, прогулки на свежем воздухе. Последние помогают бороться с гиподинамией и напитать организм кислородом.

Источник: Hmn.ru