Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 04.07.2013

В Москве и Подмосковье сохранится по-летнему жаркая погода на фоне повышенного атмосферного давления. Осадков не будет и влажность воздуха ожидается невысокая, поэтому жара будет переноситься легче.

Но, несмотря на это, метеочувствительные люди с сосудистыми патологиями, страдающие легочной и сердечной недостаточностью, избыточным весом, нарушением обмена веществ, сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы могут отреагировать на жаркую погоду ухудшением самочувствия. У них возможны головные и сердечные боли, ощущение вялости и усталости, из-за повышенного атмосферного давления перепады собственного давления. Увеличивается риск гипертонических кризов, инфарктов, тепловых ударов. Тяжело переносят жару дети и пожилые людям. Чтобы легче пережить ее специалисты рекомендуют пить больше воды, морсов, настой шиповника, принимать контрастный душ, по возможности снизить нагрузки и ограничить пребывание под открытым солнцем в жаркие полуденные часы. Внимательнее к своему самочувствию надо быть и людям со светлой кожей. Чтобы избежать поражения кожи от вредного ультрафиолета и возникновения фотодерматоза при выходе на улицу рекомендуется использовать специальные защитные спреи и кремы.

Источник: hmn.ru