Материал добавлен пользователем medblog

Питьевые минеральные воды

Что такое питьевая минеральная вода? Это природная вода, добываемая из недр земли, богатая минеральными и органическими веществами, микроэлементами, благодаря чему ее можно с успехом использовать для профилактики и лечения различных заболеваний.

Раньше единственным способом лечебного употребления целебной питьевой воды было посещение подходящего при данном недуге бальнеологического курорта и питье из специальных источников.

На протяжении столетий люди ездили в Ессентуки и Железноводск, Боржоми и Трускавец, Карловы Вары и Виши, получая несомненный оздоровительный эффект от употребления питьевой минеральной воды и целебных климатических факторов.

Теперь схожий результат можно получить не выходя из дома и употребляя целебную воду, разлитую в бутылки, ведь ее лечебный эффект сохраняется в течение многих месяцев.
 
Какие бывают питьевые минеральные воды?

    Лечебная минеральная вода – содержание минеральных солей от 8 до 12 г/л, а также с меньшей минерализацией, но с повышенным содержанием бора, мышьяка, радона и других биологически активных компонентов
    Лечебно-столовая минеральная вода – минерализация от 2 до 8 г/л, может использоваться не только в лечебных целях, но и для профилактического применения в течение одной-двух недель
    Столовая минеральная вода – содержание минеральных солей составляет от 1 до 2 г/л, употреблять такую воду можно в течение довольно продолжительного времени.

 Почему минеральная вода эффективна?

     Большое количество микроэлементов – йода, брома, железа, фтора, кремния, бора и других активных веществ
     Повышенное содержание калия, натрия, кальция, магния, хлора и других компонентов, оказывающих регулирующее действие на различные органы и системы организма
     Наличие различных органических веществ, в частности битумов и гуминов, благоприятно влияющих на деятельность желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих и мочевыводящих путей
     Насыщение питьевой минеральной воды углекислым газом улучшает ее вкус, удлиняет срок хранения, а главное – оказывает стимулирующее действие на секреторную и двигательную активность желудка и кишечника, повышает аппетит и хорошо утоляет жажду

Очень хороший лечебный эффект оказывает минеральная вода и в бутылках, если одновременно с этим соблюдать диету, совершать регулярные пешие прогулки на свежем воздухе. В этом случае результат лечения будет практически такой же, как и при посещении самого знаменитого бальнеологического курорта.

Источник - http://www.home-medblog.ru/lechebnoe-pitanie/pitevye-mineralnye-vody/