Перхоть, ее причины и как от нее избавиться

Как это ни печально, но в последнее время у большой части нашего населения все чаще встречаются проблемы и болезни кожного покрова головы, проявляющиеся появлением перхоти в волосах, повышению жирности или сухости кожного покрова. Об этом можно судить как напрямую - из медицинских исследований и обзоров, так и косвенно – из все более частой рекламы шампуней и средств от перхоти по телевидению.

По своей сути – перхоть это частицы, отслоившиеся от кожного покрова – и их наличие в небольшом объеме может быть вполне естественным, так как весь кожный покров обновляется с определенным интервалом. Если вам иногда попадается на глаза пара таких частиц – то это не должно вызывать у вас приступов беспокойства за свое здоровье. Но если вы начинаете часто замечать, что на вашей одежде и подушке появляется обильная перхоть, если кожа головы начинает периодически сильно чесаться, а при почесывании вы обнаруживаете под ногтями сгустки кожных частиц – то это уже отчетливый признак начинающейся проблемы с вашим здоровьем.

За решение этой проблемы стоит браться сразу же и с серьезным намерением решить ее, не откладывая на потом, и не применяя каких-либо временных отсрочек и неэффективных способов. Ведь, как говорится в известной пословице – «в нашей жизни нет ничего более постоянного, чем временное». И любое затягивание решения приведёт только к дальнейшему развитию проблемы.

Так что же делать с появившимися симптомами проблем с кожным покровом, как избавиться от перхоти и предотвратить ее появление в будущем?

Для начала, стоит пройти обследование в медицинском учреждении, которое сможет выявить и прояснить причины развития этой болезни.

Причин появления перхоти может быть масса. Но, как правило, все их можно свести к нескольким основным группам.

К первой группе можно отнести болезни кожи головы, появляющиеся вследствие нарушенного обмена веществ в организме. А происходит это нарушение обмена в основном из-за нарушения графика питания или несоответствия витаминного состава пищи минимально требующимся нормам получения витаминов. Иногда нарушения в обмене веществ могут быть спровоцированы чрезмерным нервным напряжением или сбоями в процессе формирования организмом необходимых для функционирования гормонов.

Ко второй группе причин можно отнести грибковые заболевания кожного покрова головы. Грибок, как правило, живет на коже почти каждого человека, но может и передаваться от уже больного человека при использовании, к примеру, его предметов одежды или предметов личной гигиены. Но одного лишь наличия грибка мало для начала серьезного проявления болезни. Обильная перхоть появляется, когда клетки грибка начинают сильно размножаться и забивать сальные каналы кожи головы. А сильному размножению может опять же способствовать нервное напряжение и стрессы, неправильное питание и дисбаланс витаминов.

Вот поэтому в качестве стратегических методов борьбы с причинами перхоти врачи советуют меньше нервничать, больше улыбаться и достаточно спать, перейти на правильный режим питания и употреблять витамины из природных продуктов или витаминных комплексов. Ну а в качестве тактических шагов по устранению проявления болезни использовать натуральные маски для волос и специальные шампуни.

Не секрет, что из далекого прошлого пришла традиция мыть голову с яичным желтком – так наши бабушки добивались здоровья и красоты волос, используя природные компоненты.

Благо, сегодня вам не обязательно устраивать «яичницу» на своей голове. Можно организовать уход за волосами натуральной косметикой, богатой природными компонентами и веществами, способными повлиять на состояние кожи головы, волос и сальных желез.

И помните, здоровье – это самый важный имеющийся у нас ресурс. И от правильного образа жизни и отношения к своему здоровью зависит его состояние, что обязательно скажется на удовлетворенности жизнью и сегодня и в будущем.