Афроамериканские женщины труднее сбрасывают вес

Чернокожие женщины должны потреблять меньше калорий или активнее заниматься в спортзале, чтобы потерять такое же количество килограммов, как и белые женщины, пришли к выводу американские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Lancet. Как оказалось, светлокожие женщины, в отличие от афроамериканок, быстрее худеют, так как они имеют ускоренный обмен веществ.

36% чернокожих американцев страдают ожирением, на втором месте находятся американцы испанского и латиноамериканского происхождения — около 29%, за ними следуют “белые” — 24%. Всего в Соединенных Штатах тучны 26% взрослого населения.

В ходе исследования команда специалистов из Университета Питсбурга в Пенсильвании обнаружила, что, придерживаясь одинаковой диеты, афроамериканские женщины теряли в среднем на 7 фунтов меньше, чем женщины с Кавказа.

“Все дело в том, что чернокожие женщины имеют замедленный обмен веществ”,- объясняет профессор Джеймс Делани (James DeLany), ведущий автор работы. “Чтобы сбросить в весе, афроамериканки должны приложить больше усилий, нежели женщины с Кавказа”.

В рамках работы ученые проанализировали изменения массы тела, расход энергии, физическую активность и потребление калорий у 39 афроамериканских женщин с тяжелой формой ожирения и 66 женщин с Кавказа. Все женщины участвовали в шестимесячной программе по сбросу веса, придерживались одинаковой диеты и выполняли одинаковое количество физических упражнений, при этом индексы массы их тела были сопоставимы.

Специалисты измеряли массу тела и расход энергии участниц в начале и в конце диеты, а также оценивали уровень физической активности каждой из испытуемых.

В результате тщательного анализа было обнаружено, что женщины с Кавказа потеряли на 3, 6 кг больше, чем афроамериканские женщины.

При этом нельзя не отметить, что чернокожие женщины имели более низкие показатели обмена веществ во время отдыха, они расходовали меньшее количество энергии ежедневно, по сравнению с остальными участницами.

“Нам удалось выяснить, сколько калорий необходимо потреблять каждому человеку и сколько физической деятельности нужно совершать для эффективного снижения веса, основанных на показателях метаболического обмена веществ”, - отмечает доктор Делани. “Всегда нужно обращать внимание на более низкую скорость обмена веществ у некоторых категорий”.

В другом исследовании ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта обнаружили, что афроамериканки также более склонны к гипертонии. А вот афроамериканцы и светлокожие мужчины и женщины менее подвержены данному заболеванию.

По материалам Medical News Today
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks.ru