Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 23-01-2014
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Диета по группе крови не эффективна

Диета по группе крови не так эффективная, как считалось ранее, установили канадские ученые в своей новой работе, опубликованной в журнале PLoS One.

Команда специалистов из Университета Торонто выяснила, что некоторые варианты популярной диеты действительно позволяют сбросить вес, однако это никак не связано с группой крови.

Впервые про питание по группе крови стали говорить после выхода книги Питера д'Адамо "Есть правильно, по группе крови". Он предположил, что люди с разными группами крови по-разному усваивают те или иные продукты, и питание в соответствии со своей группой помогает похудеть и уменьшает риск развития хронических заболеваний.

Согласно книге Питера д'Адамо, диета по I группе крови предполагает наибольшее внимание белковой пище - употребление яиц, молочного и мяса больше по сравнению с растительной пищей, хлебом и макаронами. Диета по II группе крови должна основываться на принципе вегетарианства. Основу диеты должны составить овощи, ананас, креветки, кальмары, соевые продукты. Диета по III группе крови позволяет гораздо больше - можно практически все, кроме кукурузы, гречневой крупы, чечевицы. Также не стоит злоупотреблять ржаным хлебом, креветками, свининой и говядиной. Диета по IV группе крови предполагает употребление в пищу кефира, йогурта, творога, баранины, трески, индейки.

Однако в своей работе канадские ученые отметили, что все зависит от продуктов, употребляемых человеком, а не от его группы крови. В исследовании приняли участие
1445 человек. Специалисты взяли образцы крови испытуемых, чтобы определить группу и уровни веществ, свидетельствующие о нарушениях обмена веществ и работы сердечнососудистой системы, а именно уровень холестерина, жиров и инсулина.

В результате было обнаружено, что диета для I группы способствовала снижению уровней триглицеридов, или жиров. Диета для II группы крови способствовала похудению и помогла снизить кровяное давление, а также уровни холестерина, жиров и инсулина. Соблюдение диеты по III группе крови не влияло на все указанные параметры. И, наконец, диета для IV группы не помогала похудеть, но способствовала снижению кровяного давления, а также уровня холестерина, жиров и инсулина.

Более того, группа крови при этом была не важна. Ученые полагают, что диета работала только в тех случаях, когда люди потребляли меньше углеводов.

"В рамках исследования, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой основывается диета по группе крови", - заключил доктор Ахмед Эль-Сохеми (Ahmed El-Sohemy), ведущий автор работы.

По материалам Medical News Today
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Бургеры способны повысить настроение
2. Разгадана загадка умных долгожителей
3. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 06.10.2022
4. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 06.10.2022
5. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 05.10.2022
6. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 05.10.2022
7. Магазин товаров для здоровья 112
8. Университет Иллинойса показал, насколько важно пить простую воду
9. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 04.10.2022
10. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 04.10.2022


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2022. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.