Материал добавлен пользователем Helixlab

Диабетиков много там, где много потребляется сахара

Из самого названия болезни «сахарный диабет» ясно, что развитие этого недуга связано с сахаром. Выяснению того, как уровень заболеваемости диабетом в стране зависит от уровня потребления сахара, посвящена статья в «BMC Public Health» (20.02.2014).

Специалисты говорят об эпидемии диабета II типа, охватившей весь мир. К 2030 г. у 7,7% жителей планеты будет диабет.

Один из факторов – это старение населения. В развитых странах с увеличением продолжительности жизни увеличивается число людей с нарушениями обмена веществ.

Риск диабета повышает нерациональное питание, приводящее к увеличение индекса массы тела. Человек, злоупотребляющий продуктами с большим содержанием углеводов, в особенности сладостями, рискует оказаться в числе диабетиков.

Исследователи сравнили данные о распространенности сахарного диабета II типа в 165 странах и статистику потребления сахара на душу населения в этих странах. Результат был предсказуем. Между сравниваемыми величинами существует прямая связь. В странах с высоким потреблением сахара на душу населения много диабетиков, и наоборот – там, где потребление сахара меньше, там меньше и диабетиков.

Мировая эпидемия диабета, таким образом, разворачивается вместе с глобальной урбанизацией, с переменой стиля жизни миллионов людей, чей рацион наполняется высококалорийными продуктами с большим количеством углеводов, а физическая активность практически сводится к нулю.

Чтобы не пропустить начало проблем с обменом веществ, врачи рекомендуют контролировать уровень сахара в крови. Для этого нужен анализ крови на сахар и анализ, который показывает среднее содержание глюкозы в крови за период около трёх месяцев.

Источник: www.facebook.com/helixlab