Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 13-03-2014
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Пробиотики способствуют снижению веса при ожирении

Пробиотики могут уменьшить количество лептина – гормона регулирования аппетита, установили ученые. Результаты новейшего исследования были опубликованы в журнале Nutrition.

В ходе работы ученые обнаружили, что пробиотики способствуют снижению уровня лептина в организме путем сокращения количества кишечных бактерий, связанных с ожирением.

Пробиотики - микроорганизмы, прием которых может быть полезен для здоровья. Большинство пробиотиков - бактерии, но это могут быть и другие микроорганизмы, например, дрожжевые грибки. Пробиотики облегчают протекание многих заболеваний и стимулируют иммунную систему. Более того, эти “хорошие” бактерии подавляют рост вредных бактерий, уменьшая реакцию на болезни путем уменьшения воспалительного ответа организма.

Как выяснилось, пробиотики изменяют проницаемость кишечной стенки, тем самым предотвращая попадание провоспалительных молекул в кровоток. Описанный процесс, в свою очередь, не допускает цепную реакцию, которая может привести к болезням, связанным с весом, таким как ожирение, диабет второго типа и нарушение толерантности к глюкозе.

“Тем не менее, добавлять пробиотики в рацион необходимо постепенно. Начинать прием пробиотических добавок нужно с малых доз, постепенно увеличивая потребление до рекомендуемой нормы”, - отмечают авторы исследования. “Немаловажно и то, что перед употреблением пробиотиков необходимо проконсультироваться у специалиста”.

У различных штаммов пробиотиков проявляются разные свойства. Так, например, Lactobacillus Rhamnosus повышает иммунитет и уменьшает симптомы простуды и гриппа, а также увеличивает количество антител, борющихся с инфекцией. А Bifidobacterium infantis устраняет газообразование в ЖКТ, уменьшая воспаление слизистой оболочки кишечника. Lactobacillus gasseri ускоряет метаболизм, уменьшая количество жира на животе и снижая индекс массы тела человека.

Пробиотики содержатся в йогуртах, кашах, некоторых соевых продуктах, кроме того их можно принимать в виде пищевых добавок. При этом в предыдущих исследованиях ученые выяснили, что у беременных, в чей рацион в течение первого триместра входят пробиотики, реже развивается гестационный сахарный диабет, который может приводить к тому, что ребенок уже с рождения будет иметь лишний вес.

По материалам Eurekalert
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 7.8/10 (всего оценок - 5)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *


мой опыт
Сколько себя помню, я всегда вела борьбу с лишним весом. Бои проходили с переменным успехом. Т мне удавалось подавить его на 5-7 кг, то наоборот, он наступал с новыми силами. Такие неровные результаты я объясняю только одним. Все мои попытки похудеть носили кратковременный характер. К примеру, я могла 2 месяца ходить в тренажерный зал и усердно заниматься по 2 часа, а потом мне все надоедало и я, вообще забывала туда дорогу.
Но полгода назад решила, что это не выход. И надо менять сам подход. Уж если я совсем не могу отказаться от сладкого, то буду съедать его до обеда. Изнурительные тренировки в тренажерке я тоже решила заменить на танцы. Еще одним моим помощником стал пробиотик Слим от Бакздрав. Его можно было принимать регулярно, а не курсом в один или два месяца, так как это полноценный кисломолочный продукт. В общем, в этот раз вес стал уходить, но небольшими партиями. 1-2 кг в месяц, но зато стабильно. И если я доходила до определенной отметки на весах, то к ней уже больше не во
kisenaru [04-12-2016]



Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Варикозное расширение вен может привести к тромбозам и язвам нижних конечностей
2. Что такое трихопигментация?
3. Физическая активность на улице может повысить риск диабета 2 типа
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.09.2021
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 27.09.2021
6. В преддверии дня сердца в «Аптекарском огороде» прошел Фестиваль здоровья и открылся «Сад ароматов»
7. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 24.09.2021
8. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.09.2021
9. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 23.09.2021
10. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 23.09.2021


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.