Выбираем санаторий для лечения позвоночника

Боли в спине и проблемы с позвоночником есть у доброй половины взрослого населения. Вызвано это многими факторами – начиная от малоподвижного образа жизни и чрезмерного увлечения компьютером и заканчивая неправильной осанкой, неправильной позой во время сна или неудачно выбранным матрасом.

Лечить спину и позвоночник лучше всего в санаториях, где созданный условия для комплексной терапии. Рассмотрим, на что следует обратить внимание при выборе места лечения и оздоровления.

Наличие водоёма

Медики рекомендуют пациентам с патологиями позвоночника проходить лечение в санаториях, где есть водоём. В идеале – это санатории и профилактории на берегу моря. Но если даже моря в пределах доступа нет, ввиду географического расположения санатория, то вполне подойдёт и большой бассейн закрытого или открытого типа. Почему наличие водоёма так важно для лечения спины и позвоночника? Дело в том, что плавания является самой лучшей профилактической и лечебной мерой против болезней позвоночного столба. Во время плавания укрепляются продольные и глубинные мышцы спины, которые удерживают позвоночник в вертикальном, правильном положении и не дают смещаться позвонкам. Также плавание активизирует кровообращение, способствует нормализации тонуса мышечного корсета, устраняет боли в спине и способствует высвобождению защемлённых нервов. И, конечно же, нельзя не отметить общий укрепляющий эффект: плавание закаляет организм и повышает его сопротивляемость инфекционным и иным болезням. Если Вас давно мучает артрит, тогда стоит попробовать закаливание.

Комплексные лечебные программы

Наилучшим местом для лечения позвоночника являются санатории узкого профиля, которые предназначены специально для посещения пациентами с болями в спине, со смещениями позвонков, межпозвоночными грыжами, защемлениями нервов и прочими патологиями. Почему такие узкоспециализированные оздоровительные заведения в приоритете? Всё очень просто: здесь созданы все условия для того, чтобы пациенты с проблемами со спиной и позвоночником как можно быстрее избавились от болей и вернулись к нормальной, полноценной жизни. Как правило, в санаториях узкого профиля разработаны специальные комплексные программы профилактики и лечения любых болезней позвоночника – от простых смещений до застарелого хронического остеохондроза. Комплексный подход, предусматривающий методы традиционной и нетрадиционной медицины, физиопроцедуры, плавание, массаж и мн.др. позволяет добиться заметных результатов уже спустя несколько недель отдыха в специализированном санатории-профилактории.

По материалам сайта: spinet.ru