Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 04-04-2014
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Учёные узнали новый секрет для поддержки формы

Недавнее исследование учёных из Северо-Западного университета впервые доказало тот факт, что интенсивность и продолжительность нахождения человека в естественно освещаемой зоне влияет на его вес, пишет sciencedaily.

По результатам исследования, те люди, кто большую часть дневного времени находился в ярко освещаемой зоне, обладали значительно меньшим индексом массы тела.

Влияние утреннего освещения на организм человека никак не зависит от уровня физической активности, количества потребляемых в пищу калорий, количества сна, возраста или времени года.

Количество времени, проведённое в зоне с натуральным освещением, влияет как минимум на 20 % от ИМТ (индекс массы тела).

“Свет является наиболее мощным синхронизатором внутренних биологических часов, регулирует суточные ритмы в организме и его энергетический баланс”, - рассказывает главный автор исследования, доктор медицинских наук Филлис Зии.

“Особенно человеку важно получить долю натурального освещения в промежутке с 8 утра до полудня. Примерно 20-30 минут утреннего освещения достаточно для того, чтобы оказать влияние на ИМТ”, - отмечает доктор.

“Если человек не получает в течении дня достаточное количество освещения, то происходит нарушение ритма биологических часов, что приводит к увеличению веса. Для того, чтобы изучить вопрос и вывести точную схему того, как свет влияет на жировые отложения, нужно заняться дальнейшими исследованиями”, - рассказал доктор.

Источник: MIGnews.com


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Почему соки не способны заменить свежие фрукты
2. Распространенная проблема со сном в 3 раза повышает риск преждевременной смерти
3. Потребление оптимального количества меди может способствовать долголетию
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.06.2025
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 30.06.2025
6. Пересадка волос: современное решение проблемы облысения
7. Сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 100 литров крови
8. Доставка правильного питания в Москве: как заказать еду с пользой для здоровья
9. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 26.06.2025
10. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 26.06.2025


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.