Чем больше времени мальчики проводят перед телевизором или монитором компьютера, тем ниже у них минеральная плотность костей
Норвежские исследователи выяснили: чем больше времени мальчики проводят перед телевизором или монитором компьютера, тем ниже у них минеральная плотность костей. Как было установлено, скелет растет с самого рождения и до конца подросткового периода. Самая большая масса костной ткани, связанная с прочностью и размером костей, отмечается в начале подросткового периода.
Помимо фактора питания, физическая активность также сильно влияет на процесс
роста, передает The Times of India. Исходя из этого, ученые вывели теорию: чем
активнее человек пользуется компьютером в выходные дни, тем ниже у него
минеральная плотность костей. Это эксперты решили проверить на примере 463
девочек и 484 мальчиков 15-18 лет, проживающих в Тромсо.
Минеральная плотность костей таза, шейки бедра и всего тела измерялась с помощью
двойной энергетической рентгеновской абсорбциометрии. Также учитывалась
информация об образе жизни (предварительно участники заполняли вопросники и
проходили собеседования). В частности, было известно, сколько часов в выходной
день они проводят перед монитором или телевизором, а сколько времени тратят на
физическую активность в свободное время.
В итоге была выявлена прямая связь между временем перед монитором и низкой
плотностью костей у мальчиков-подростков. Причем, связь оставалась актуальной,
даже когда в расчет принимали половое созревание, возраст, Индекс массы тела,
курение, употребление алкоголя, рыбьего жира и сладких напитков.Помимо фактора питания, физическая активность также сильно влияет на процесс
роста, передает The Times of India. Исходя из этого, ученые вывели теорию: чем
активнее человек пользуется компьютером в выходные дни, тем ниже у него
минеральная плотность костей. Это эксперты решили проверить на примере 463
девочек и 484 мальчиков 15-18 лет, проживающих в Тромсо.
Минеральная плотность костей таза, шейки бедра и всего тела измерялась с помощью
двойной энергетической рентгеновской абсорбциометрии. Также учитывалась
информация об образе жизни (предварительно участники заполняли вопросники и
проходили собеседования). В частности, было известно, сколько часов в выходной
день они проводят перед монитором или телевизором, а сколько времени тратят на
физическую активность в свободное время.
В итоге была выявлена прямая связь между временем перед монитором и низкой
плотностью костей у мальчиков-подростков. Причем, связь оставалась актуальной,
даже когда в расчет принимали половое созревание, возраст, Индекс массы тела,
курение, употребление алкоголя, рыбьего жира и сладких напитков.
Источник: Meddaily.ru