Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 01.08.2014

Аномальная жара продолжает мучить жителей столичного региона. Особенно нелегко приходится в условиях погодной гипоксии метеозависимым и пожилым людям с хроническими заболеваниями, а также маленьким детям. По возможности желательно выехать за город.

Если нет такой возможности, то ограничьте пребывание на улице в дневные часы. Духота с перегревом негативно сказывается на самочувствии людей с нарушением обмена веществ, ожирением, эндокринными расстройствами, сахарным диабетом. Пребывание на солнце в эти дни очень опасно для кожи, все больше людей страдают фотодерматозом. Для увлажнения кожи в течение дня держите при себе бутылочку воды. Лица, страдающие бронхиальной астмой, кислородной недостаточностью также тяжело переносят жару и духоту. Больным людям необходимо иметь при себе средства, поддерживающие сердечную деятельность. Стоит соблюдать режим труда и отдыха. Многим метеозависимым людям, особенно лицам с сосудистыми расстройствами, облегчить состояние помогут ванны с морской солью, хвойным экстрактом, а также контрастные обливания.

Источник: hmn.ru