Клин клином выбивают: питание при запорах

В современном мире человеку стали доступны разнообразные средства для того, чтобы сделать свое тело более здоровым и красивым. В интернете можно найти море информации об активном образе жизни и здоровом питании. Так почему же мы, так жаждущие здоровья и красоты, до сих пор мало занимаемся проблемами своего организма?

Все дело в катастрофической нехватке времени. Постоянная занятость и спешка приводит к тому, что питаемся мы не как надо, а как получится. Регулярные стрессы мы «закуриваем» сигаретами и запиваем крепким кофе. Наш организм трудится на износ, и, в один «прекрасный» момент дает сбой. От неправильного питания, в первую очередь, страдает кишечник. В «благодарность» он награждает нас запорами, вздутием, всевозможными неприятными ощущениями, и даже дисбактериозом.

Как наладить ПРАВИЛЬНОЕ питание

В современном рационе питания содержится небольшое количество продуктов. В этом наборе, как правило, продукты содержащие клетчатку присутствуют в ограниченном количестве или же отсутствуют вовсе. В лучшем случае с пищей мы получаем до 10 г клетчатки в день. Однако, для нормального функционирования нашему кишечнику необходимо, как минимум, 25-30 г. Конечно же, эту проблему можно решить – включите в свой дневной рацион свежие овощи и фрукты, отруби и ржаной хлеб. Но всегда ли это возможно? Реальность такова, что большинство работающих людей не могут себе этого позволить, из-за плотного графика.

Что делать, если НИКАК?

Одним из вариантов разрешения этой проблемы является биокомплекс «Фитомуцил норм». Он уникален по своему составу и содержит два натуральных источника пищевых волокон: оболочку семян подорожника блошного (Plantago Psуllium) и мякоть плодов сливы домашней, которые полностью компенсируют потребность кишечника в клетчатке для его активной работы и устранения запоров.

Растворимые волокна биокомплекса впитывают жидкость, разбухают и превращаются в слизистую массу, которая размягчает содержимое кишечника и способствует его мягкому освобождению.

Нерастворимые пищевые волокна стимулируют стенки кишечника и, как метла, выгоняют из него шлаки и токсины.

Налаживается регулярный ритм работы кишечника, появляется благоприятная среда для роста собственной полезной микрофлоры, что способствует правильному усвоению питательных веществ и укреплению иммунитета.

«Фитомуцил норм» в отличие от препаратов с сенной не вызывает болей, спазмов, резких неожиданных позывов, нормальный регулярный стул налаживается самым естественным образом. Долгожданное облегчение и хорошее самочувствие  не заставят себя долго ждать, а результат Вам наверняка понравится.

 

БАД. Не является лекарственным средством.