Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика



Пресс-релизы / Здоровье и красота | Опубликовано 29-04-2015
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Кофе полезный и вредный

Кофе... Один из популярнейших напитков, ведь у 90% американцев утро начинается с чашечки кофе. Вокруг этого великолепного напитка ходит много легенд и мифов.

Эфиопские пастухи, живущие в провинции Кафа, первыми обратили внимание на красные ягоды одного дерева, при поедании которых у коз значительно возрастала двигательная активность. Люди быстро освоили способ приготовления кофе, и тонизирующий напиток начал быстро завоевывать мир.

В Константинополе  напиток появился в XV веке и скоро стал популярнейшим  среди турков, настолько, что даже был принят закон, позволяющий женщине подать на развод, если ее муж был не в состоянии обеспечить ей ежедневный прием кофе.

Изначально в России  чарующий напиток  считался лекарством, и купить его можно было только в аптеке. Еще Авиценна и Аристотель знали о целебных качествах этого напитка. 

Попробуем и мы разобраться в плюсах и минусах употребления древнейшего напитка

Польза, которую можно извлечь, выпив чашечку ароматного напитка:

• Каждое кофейное зернышко содержит витамины и микроэлементы, такие, как кальций, железо, калий, сера, фосфор, множество органических кислот. Чашка  этого напитка  удовлетворяет потребности человека на 20% в витамине Р, укрепляющим стенки сосудов.

•  Нормализуется деятельность ЦНС. 

•  Возрастает % содержания в крови «хорошего холестерина» 

• По мнению врачей из Гарварда, употребление чарующего напитка  замедляет развитие желчнокаменной болезни и сахарного диабета. Две-три порции  бодрящего напитка  в день и на 30% снижается риск возникновения желчнокаменной болезни. 

• Кофе является великолепным антидепрессантом, и это знают, наверное, все. Две порции  в день и, вырабатывающийся серотонин, или «гормон счастья» снизит в три раза риск развития депрессии. По статистическим данным, кофеманы реже совершают попытки суицида. 

• Выпитая чашечка  женщиной зрелого возраста может значительно повысить ее сексуальную активность. 

• Кофе низкокалорийный – на 100 граммов всего 9 ККАЛ.

Вред, который может принести кофе:

• При чрезмерном употреблении  может спровоцировать приступообразную головную боль, нарушения сна, головокружение.

• Не стоит увлекаться напитком  людям, страдающими, глаукомой, артериальной гипертензией, атеросклерозом, ИБС, бессонницей или заболеваниями почек.

• Дубильные вещества, находящиеся в напитке, раздражающе действуют на слизистую оболочку желудка, поэтому не следует  его употреблять, будучи голодным, и поэтому он  противопоказан при язве желудка.

• Зависимость от кофе. При резком отказе от  него  может наблюдаться «синдром отмены», выражающейся в повышенной сонливости, заторможенности раздражительности. Поэтому от  напитка  нужно отвыкать постепенно.

• Кофе не следует пить в детском и пожилом возрасте. 

Кофе – известный и неизвестный...

Среди некоторых ученых распространено мнение, что более шести чашек напитка , выпитых за день, на 71% увеличивают риск возникновения заболеваний сосудов и сердца. Мнение оппонентов –  он служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и полезен для нормальной работы сердца. 

О том, возможно ли употребление напитка  беременными женщинами, ученые спорят до сих пор. Данные что он  может привести к выкидышу, остались не подтвержденными. В настоящее время ученые считают, что он не оказывает чрезмерного вреда на организм ребенка и будущей мамы, но и особой пользы так же не приносит.

Под воздействием кофе возрастает мозговая активность. Поэтому он  зачастую и используют как энерготоник, снимающий усталость и повышающий трудоспособность.

По мнению индийских ученых, он  способствует защите человека от радиации. Рентгенологам и радиологам индийские доктора советуют выпивать минимум две чашки этого напитка  в день. Европейские врачи пока не отреагировали на данные этого исследования.

То, что при употреблении кофе можно ощутимо сбросить вес – не более чем легенда. Он  способствует более быстрому сжиганию жиров, но в ничтожно малой степени – 4 чашки, выпитые в течение дня, усиливают обмен веществ только на 1%.

Кофеин в небольших дозах полезен для организма, если человека полностью лишить кофеинсодержащих продуктов (кофе, чая, какао) то могут в значительной степени участиться головные боли, возрасти раздражительность. Чтобы не допустить этого, вполне достаточно 2 чашечки кофе, 3 чашки чая, полплитки темного шоколада.





Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 4.3/10 (всего оценок - 3)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *




Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Лечение больных неэрозивной формой гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Современный взгляд на проблему
2. Тип и качество спортивной обуви решают больше, чем вы думаете
3. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.05.2021
4. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.05.2021
5. Врачи запретили женщинам пить сладкие напитки
6. Диеты, предполагающие голодание, вредят потомкам
7. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.05.2021
8. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.05.2021
9. Ученые предложили новый подход к лечению ожирения
10. Эксперт рассказал, какие растения полезно заводить в квартире


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.