Интернет может провоцировать развитие гипертонии у молодых людей
Люди, которые проводят много времени в интернете, могут столкнуться с опасным повышением кровяного давления. Как отмечает Zee News, сотрудники Госпиталя Генри Форда выяснили: подростки, проводившие минимум 14 часов в неделю в Сети, имели повышенное давление. Из 134 подростков-добровольцев, участвовавших в исследовании, у 26 было повышенное давление.
Это
первая научная работа, показавшая связь между временем, проводимым в Сети, и
высоким давлением. Кстати, помимо высокого давления, люди, буквально живущие в
интернете, могут заработать тревожность, депрессию, ожирение. Среди итогов
подобного поведения также значатся развитие зависимости и социальная изоляция.
Ученые подчеркивают: подростки должны знать об опасностях интернета. Люди,
"много сидевшие в интернете", по оценкам специалистов, проводили в Сети в
среднем 25 часов в неделю. Очень важно делать регулярные перерывы. Причем, речь
идет не только о пользовании компьютером, но и смартфонами. Перерыв следует
тратить на физическую активность. Рекомендованный лимит - два часа в интернете в
день, пять дней в неделю.
Источник: Meddaily.ru