Материал добавлен пользователем lekomtsevaПравильно – значит, вкусно!
24 марта, 19:00 ч, в Клинико-диагностическом центре МЕДСИ на Белорусской состоится тренинг по правильному питанию «Можно все!». Тренинг ведет Вадим Крылов автор методики правильного питания «Райт Диет», врач-эндокринолог, диетолог, хирург, член Российской, Европейской и Международной Ассоциаций эндокринологов.
Какую еду выбрать – полезную или вкусную? Как и что есть, чтобы это не
сказалось на фигуре в виде лишних килограммов? Ответы на эти и другие вопросы
можно будет узнать в ходе тренинга по правильному питанию в
Клинико-диагностическом центре МЕДСИ на Белорусской «Можно все!», который
состоится 24 марта 2016 года в 19:00 ч.
Тренинг ведет Вадим Крылов автор методики правильного питания «Райт Диет»,
врач-эндокринолог, диетолог, хирург, член Российской, Европейской и
Международной Ассоциаций эндокринологов.
В преддверии летнего сезона многие из нас пытаются привести свое тело в отличную
форму, избавиться от лишних килограммов, но не всегда результат этих попыток
бывает успешным. Суперстрогие диеты не помогают снизить вес, вызывая только
лишний стресс для организма, а лишние килограммы через какое-то время
возвращаются вновь. С этой проблемой не раз сталкивались те, кто решил
придерживаться принципов правильного питания.
Между тем совершенно не обязательно резко ограничивать свой рацион, чтобы
обрести стройную фигуру. В ходе тренинга Вадим Крылов расскажет, как составить
перечень правильных и, что важно, вкусных блюд для завтрака, обеда и ужина, об
инструкции формирования здорового питания «Райт Диет» и секретах эффективной
тренировки, которые помогут привести тело в идеальное состояние к лету.
В программе тренинга будут рассмотрены следующие вопросы:
· Критерии избыточного веса
· Основные причины набора массы тела
· Зона комфорта
· Простые правила правильного питания
· Эффективная тренировка
· Сбалансированное питание
Спешите стать участником тренинга! Количество мест ограничено. Запись по
телефону: 8 495 7-800-500. Место проведения: КДЦ МЕДСИ на Белорусской,
Грузинский пер., 3а, конференц-зал (1 корпус, 6 этаж).