Педиатры призывают родителей стимулировать активность ребенка
Дети, которые начинают ходить в возрасте 18 месяцев, скорее всего, будут иметь более прочные кости и они будут физически активнее по мере взросления, говорят специалисты из Манчестерского университета Метрополитан и Университета Бристоля. Как отмечает Zee News, ученые продемонстрировали связь между способностью детей прыгать, бегать и ходить в 18 месяцев и прочностью костей в подростковом возрасте.
Все просто: сильные мышцы - результат физической активности. Также физические
нагрузки провоцируют стресс для костей. В итоге они становятся прочнее, плотнее
и шире. Согласно статистике, примерно 50% разницы в отношении силы костей у
17-летних подростков можно объяснить именно физической активностью в детстве.
И маркером здесь также выступает объем мышц. В далекой перспективе это может
быть показателем риска остеопороза или переломов в будущем. Ученые советуют
родителям стимулировать активность у детей. Например, можно ходить с ребенком по
квартире, поддерживая его за руки. Кстати, выявленный эффект больше относится к
мужчинам, чем к женщинам.
Источник: Meddaily.ru