Быстрое употребление пищи вредно для здоровья
Японские ученые пришли к выводу, что быстрое употребление пищи увеличивает шансы развития преддиабета, а затем диабета в два раза.
Исследователи
поясняют, что у людей, которые слишком быстро едят, быстро увеличивается уровень
глюкозы в крови вскоре после употребления пищи.
При этом увеличение риска не наблюдается у людей с другими неправильными
пищевыми привычками, в том числе любители перекусов и ночных набегов на
холодильник.
Специалисты отмечают, что в мире гораздо больше диабетиков, чем приято считать:
у многих нарушена толерантность к глюкозе (НТГ), когда уровень глюкозы в крови
выше, чем обычно, но не достаточно высок, чтобы вызывать диабет.
Это состояние может прогрессировать и перерасти в сахарный диабет 2 типа, если
превентивные меры не будут приняты.
По оценкам ученых, у большинства таких людей — от 40 до 50 % — сахарный диабет 2
типа разовьется в течение десяти лет.
Источник: MIGnews.com