Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.07.2018
В центре, Черноземье, на Верхней и Средней Волге сохранятся колебания метеопараметров, температура останется выше привычных значений, влажность высокая, содержание кислорода в воздухе ниже нормы, а в дневные часы еще ощутимое снижение продолжится, атмосферное давление будет слабо расти, но останется пониженным.
Такие не резко выраженные изменения погодных факторов не одинаково сказываются на самочувствии людей. Каждый третий взрослый, особенно проживающий в больших мегаполисах, реагирует на погодные изменения. Женщины более метеозависимы и метеопатические реакции у них протекают более остро, у пожилых и детишек эти реакции более часто сопровождаются выраженными обострениями основного заболевания, у лиц более молодого возраста - усилением дискомфортных и психо-эмоциональных нарушений. На северо-западе Европейской России, на Урале и юго-западе Сибирского региона сохранится жаркая погода с условиями духоты и перегрева, дефицитом кислорода в воздухе. Такая погода крайне неблагоприятна для людей с сосудистыми нарушениями, перенесших сосудистые катастрофы, для тех, кто страдает хронической кислородной недостаточностью, эндокринными заболеваниями, нарушениями механизма терморегуляции. Тяжело переносят такие погодные условия пожилые люди и дети. Вялость и снижение работоспособности могут испытывать даже вполне здоровые люди. При такой жаре необходимо соблюдать питьевой режим, постараться отложить прогулки в самые жаркие полуденные часы и не забывать принимать рекомендованные лечащим доктором препараты. На территории вокруг Байкала жарко, повышенная влажность воздуха, грозы и порывистый ветер на фоне пониженного давления. Такая погода может спровоцировать вероятность негативных реакций у лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, легочной и сердечной недостаточностью, вегетативной дисфункцией, эндокринными нарушениями. Стоит более внимательно отнестись к своему здоровью лицам с симптомами хронической усталости, нейроциркуляторной дистонией, психо-эмоциональными нарушениями, так как грозы и порывистый ветер являются внешним стрессовым фактором, и могут вызвать недомогание, тревогу и нарушение сна.
Источник: Hmn.ru