Прогноз для метеочувствительных людей по России на 21.07.2018

В Центре, Черноземье, на Верхней и Средней Волге сохранятся колебания метеопараметров - температура останется выше привычных значений, влажность высокая, содержание кислорода в воздухе ниже нормы, а в дневные часы еще ощутимое его снижение, атмосферное давление будет слабо расти, но останется пониженным.

Такие не резко выраженные изменения погодных факторов не одинаково сказываются на самочувствии людей. Каждый третий взрослый, особенно проживающий в больших мегаполисах, реагирует на погодные изменения. Женщины более метеозависимы, и метеопатические реакции у них протекают более остро, у пожилых и детишек эти реакции более часто сопровождаются выраженными обострениями основного заболевания, а у лиц более молодого возраста - усилением дискомфортных и психо-эмоциональных нарушений. Но особенно тяжело при таких погодных условиях будет людям с сосудистыми патологиями, страдающим сердечной и кислородной недостаточностью. На северо-западе и севере Европейской России погода с условиями духоты и перегрева, дефицитом кислорода в воздухе. Такая погода крайне неблагоприятна для людей с заболеваниями сосудов, перенесших сосудистые катастрофы, для тех, кто страдает хронической кислородной недостаточностью, эндокринными заболеваниями, нарушениями механизма терморегуляции. Тяжело переносят такие погодные условия пожилые люди и дети. Вялость и снижение работоспособности могут испытывать даже вполне здоровые люди. При такой жаре необходимо соблюдать питьевой режим, постараться отложить прогулки в самые жаркие полуденные часы и не забывать принимать рекомендованные лечащим доктором препараты. Дополнительный дискомфорт может вызвать активная грозовая деятельность, из-за чего у людей с психо-эмоциональными нарушениями возможно усиление депрессивного состояния. В Хакасии и Тыве, на территории вокруг Байкала, на юге Дальнего Востока сильные дожди, повышенная влажность воздуха, грозы и порывистый ветер на фоне пониженного давления. Такая погода может усилить вероятность негативных реакций у лиц с сердечно-сосудистыми недугами, легочной и сердечной недостаточностью, вегетативной дисфункцией, эндокринными нарушениями. Стоит более внимательно отнестись к своему здоровью лицам с симптомами хронической усталости, нейроциркуляторной дистонией, психо-эмоциональными нарушениями, так как грозы и порывистый ветер являются внешним стрессовым фактором, и могут вызвать недомогание, тревогу и нарушение сна. 21 июля геомагнитный фон прогнозируется спокойный.

Источник: Hmn.ru