Чеснок как помогает, так и вредит
В нашей стране любят приписывать чесноку огромное количество целебных свойств. Но можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле, отвечают эксперты.
В
том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают:
антипаразитарное действие данного овоща действительно было зафиксировано в
экспериментах, правда, на животных, о чем сообщил телеканал НТВ. Кроме того,
содержащиеся в чесноке фитонциды и эфирные масла подтвердили свою способность
убивать бактерии и вирусы.
Так, например, в ходе одного из проектов принимавшие чеснок люди в три раза реже
заболевали простудой. То есть, способность укреплять иммунитет чесноку тоже
приписывается неслучайно.
В научных испытаниях было зафиксировано и позитивное действие от употребления
чеснока на сердце и сосуды.
«Зубчики чеснока богаты цинком, магнием, медью, селеном и йодом, содержат
полифенолы и некоторые витамины, его употребление понижает артериальное давление
и уровень холестерина», - сообщили исследователи.
В то же время у чеснока имеются и способности провоцировать ухудшения в
самочувствии. Врачи отметили, что этот овощ уменьшает свертываемость крови, - в
связи с этим его не рекомендуют есть пациентам, которым предстоит операция.
Помимо этого, чеснок слишком активно стимулирует работу пищеварения, что иногда
тоже может стать причиной недомоганий.
Серьезный риск, связанный с употреблением чеснока, состоит в том, что сернистая
составляющая овоща является хорошей питательной средой для ботулизма (клостридии
ботулизма). После некоторых научных исследований учеными были выдвинуты
предположения о том, что чеснок может быть токсичен для клеток мозга.
Источник: www.med2.ru