«День донора» в ФНКЦ ФМБА России: сдаем кровь — спасаем жизни!

В день сдачи донорской крови каждый кандидат должен сдать общеклинический анализ крови на определение группы и резус-фактора
Чтобы процедура прошла успешно, а эндокринная и иммунная системы организма получили мощный стимул к восстановлению и выработке новой крови необходимо соблюдение несложных правил:

- за день «до» и «после» кроводачи донорам рекомендуется воздержаться от физических нагрузок, больше отдыхать
- употреблять много (не менее 2-2.5 л/сутки) жидкости
- рационально питаться: каши, макароны, овощи, фрукты, соки, морсы, сладкий чай
- исключить алкоголь (за трое суток), жирные, жареные и острые блюда, молочные продукты, яйца и шоколад (за сутки)
- воздержаться от приема ацетилсалицилловой кислоты и др. лекарственных средств
- утром в день сдачи крови не курить и обязательно позавтракать.
Факты о донорстве
Один литр донорской крови может спасти до 6 жизней больных людей.
Ежегодно более 1,5 млн россиян нуждаются в донорской крови.

Ограничениями для забора донорской крови являются:
• выявленные инфекции
• наличие злокачественных новообразований
• болезни органов дыхания, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, почек
• вес менее 50 кг
• анемия (низкий гемоглобин крови)

Адрес ФНКЦ ФМБА России: г. Москва, Ореховый бульвар, д. 28
ВАЖНО! Для участия в «Дне донора» необходимо предъявить российский общегражданский паспорт.