Прогноз для метеочувствительных людей по России на 24.10.2018

В Центре России погоду будет формировать активный циклон, который обусловит стремительное понижение атмосферного давления, будет прохладно, но при этом температура останется выше климатической нормы на 1-2 градуса, содержание кислорода в воздухе значительно ниже климатических показателей.

Такая погода по медицинской классификации является неблагоприятной, нагрузочной для метеочувствительных людей с хронической кислородной недостаточностью. Риски обострений, ухудшений самочувствия увеличиваются при ишемической болезни сердца, нарушениях сердечного ритма, легочной и дыхательной недостаточности. Пониженный фон атмосферного давления - это еще один прессинг для организма метеочувствительных людей с неустойчивыми сосудистыми реакциями, гипертоников и гипотоников, нейроциркуляторной астенией, мигренью, синдромом хронической усталости. Такие перепады метеопараметров очень часто негативно влияют на самочувствие, активность, настроение, умственную и физическую работоспособность даже практически здоровых и не метеочувствительных людей. Необходимо помочь организму безболезненно перенести такие "капризы" погоды, поддержать сосуды, нормализовать артериальное давление, постараться снизить тяжелые физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций. В домашних условиях помогут массаж шейного отдела позвоночника, горчичники на затылочную область, при мигрени очень эффективны вдыхание смеси камфорного и нашатырного спирта (в равных соотношениях), настой мяты и конечно не стоит забывать о пользе прогулок на воздухе, дыхательных упражнениях на свежем воздухе. На юге Европейской территории России, в Крыму, на Северном Кавказе и в Поволжье погода влажная, дискомфортная, с неустойчивыми метеопараметрами, что скажется на самочувствии метеозависимых людей с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, особенно плохо переносят такую погоду дети с обструктивной патологией органов дыхания. В Приморье, Хабаровском крае, на юге и юго-востоке Якутии погода осенняя с повышенной влажностью, низким содержанием кислорода в воздухе на фоне пониженного атмосферного давления,, что повышает риск погодообусловленных обострений хронических воспалительных заболеваний органов дыхания и суставной патологии, а также сезонных обострений язвенной болезни желудка и почек. На юге Красноярского края, в Новосибирской и Томской областях установится спастический тип погоды - ухудшение самочувствия и недомогание связанное с высоким атмосферным давлением возможно у лиц с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Источник: Hmn.ru