Похудение в зрелом возрасте подрывает здоровье
Ученые из Миннесотского университета изучали, как на разных этапах жизни люди пытаются контролировать свой вес, и в результате убедились, что зачастую люди начинают прибегать к различным методикам похудения в подростковом возрасте, а в зрелом возрасте лишь усугубляют эту склонность. Работа специалистов показала, что увлеченность не самыми здоровыми приемами похудения может подрывать здоровье.
Ученые
пришли к выводу, что подрывающие здоровье методы похудения не ограничиваются
периодом подросткового возраста – люди зачастую продолжают следовать им и через
15 лет.
«Такие способы похудения и контроля веса, как очистка организма, голодание и
определенные виды диет связаны с возникающими со временем проблемами со
здоровьем», - заявили эксперты.
По их словам, попытки худеть нередко способствуют появлению расстройств
пищеварения, депрессии, а также злоупотреблению психоактивными веществами.
Исследование показало, что с возрастом как мужчины, так и женщины, чаще
озадачиваются проблемами веса и предпринимают попытки следовать какой-нибудь
диете. К примеру, ученые установили, что в возрасте от 25 лет до 31 года мужчины
пытаются похудеть, сев на диету, пять раз в год и более. Кроме того, с возрастом
учащается использование экстремальных методов похудения, включая чистку
организма и таблетки для похудения, отметили исследователи.
«Около 20% представителей обоих полов сообщали о том, что начали соблюдать диету
в зрелом возрасте. Обычно и мужчины, и женщины в зрелом возрасте стремятся
придерживаться тех подрывающих здоровье практик похудения, к которым они
прибегали еще в юности», - отметили авторы проекта.
Сейчас исследователи пытаются определить те факторы риска, которые могут вести к
нездоровой практике контроля веса у взрослых людей.
Источник:
https://www.medikforum.ru