Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 09.02.2019

Погода в столичном регионе сохранится слабо морозная, атмосферное давление и содержание кислорода в воздухе будут в пределах климатической нормы, влажность воздуха высокая. Для большинства метеочувствительных людей такие погодные условия являются индифферентными и метеопатические реакции развиваются реже.

Однако влажно-прохладные условия являются неблагоприятными, могут вызывать недомогания и обострения при воспалительных заболеваниях суставов, органов дыхания, позвоночника. При таких условиях погоды увеличивается риск острых респираторных и простудных явлений. Что здесь посоветовать? Прежде всего, несмотря на неустойчивую и порой капризную погоду, нужно поддерживать себя в хорошей спортивной форме, чаще совершать прогулки на свежем воздухе, полезны контрастные водные процедуры в домашних условиях, помогут справиться с симптомами хронической , "зимней" усталости поливитамины и адаптогены.

Источник: Hmn.ru